Der menschliche Körper benötigt Proteine (Eiweiße) für den Aufbau aller Körperzellen. Proteine sind aus einer bestimmten Kombination von Aminosäuren aufgebaut. Das menschliche Protein besteht aus 20 Aminosäuren, von denen mindestens neun Aminosäuren essentiell sind.
Memory ist ein Gedächtnisspiel, das von kleinen und großen Menschen gespielt werden kann. Das Spiel liefert Informationen, fördert die Sprachbildung und hilft anhand von Bildern, Fotos oder Symbolen Zusammenhänge zu erkennen.
Die Vernetzungsstelle Kita- und Schulverpflegung der Verbraucherzentrale NRW hat ihre Ideen-Box für Kitas digitalisiert. Die Figuren Krümel und Klecksi führen durch die Ernährungsbildungsaktionen.
Wir Menschen handeln oft aus Gewohnheit. Gute Vorsätze allein reichen nicht aus, um sich gesünder zu ernähren oder sich mehr zu bewegen. Nudging soll helfen…
Westfälischer Pumpernickel hat eine lange Tradition, die mindestens 450 Jahre zurück reicht. Die Hauptzutaten von Pumpernickel sind Roggenschrot, Wasser und Salz.
Spiel für den Kita-Bereich „Zähne sammeln“ Das Spiel „Zähne sammeln“ kann in verschiedenen Variationen gespielt und abgewandelt werden. Es ist auch für den U3-Bereich und zur Sprachförderung geeignet. „Zähne sammeln“ Diese Materialien gehören zum Spiel: 1 Bilderwürfel (selbst hergestellt)4 Fusselrollen16 Zahnkärtchen16 Zahnpastakärtchen16 Zahnbürstenkärtchen Variante – Farbwürfel: Bei dieser Spielvariante kann…
Zähneputzen kennen wir seit unserer eigenen Kindheit. Auch wir mussten das richtige Zähneputzen mit einer Putztechnik erlernen und einüben. Bestimmt hat jeder von uns die Zahnpasta mit Erdbeer- oder Melonengeschmack eine Zeitlang geliebt. Wie ist es heute? Der Griff zur Zahnbürste morgens und abends ist für uns zur Routine geworden.…
Warum noch ein Präventionsprogramm? Kitas und Schulen haben in den vergangenen Jahren viele Veränderungen erlebt. Immer mehr Kinder verbringen deutlich mehr Zeit in Gemeinschaftseinrichtungen. Oft sind bereits die Jüngsten mehr als acht Stunden in eine Betreuung eingebunden. Seit dem Jahr 2013 besteht für unter Dreijährige ein Rechtsanspruch auf einen Kitaplatz…
Ofenkartoffeln liefern Vitamin C und nennenswerte Mengen von B-Vitaminen (insbesondere Vit. B6 und Folsäure). Zudem sind Kartoffeln eine gute Kaliumquelle. Da die genannten Nährstoffe wasserlöslich sind, bleiben sie bei der Zubereitung im Backofen zum größten Teil erhalten.
Arbeitskreis Zahngesundheit für das Kita Medienpaket „Hilf dem Löwen Zähne putzen!“ Mit Musik macht das Zähneputzen einfach mehr Spaß! Ein Zahnputzlied unterstützt und motiviert Kinder, Eltern, aber auch das Kita-Team, bei der Zahnputzroutine. Musik aktiviert das limbische System, eine Funktionseinheit des Gehirns, welches vor allem emotionale, vegetative und körperliche Reaktionen…